La rutina diaria de Bill Gates para aprovechar mejor el tiempo: qu hace y por qu todos debemos imitarlo

Reconocido mundialmente como el creador y cofundador de la empresa tecnolgica Microsoft, Bill Gates se ha posicionado como uno de los empresarios ms exitosos y adinerados de la poca.

Segn un estudio elaborado por el investigador Tom Corley, varios magnates realizan rutinas muy marcadas a lo largo de la maana para aprovechar al mximo su da. Algunas de las bases son despertarse tres horas antes de comenzar su jornada laboral o realizar ejercicio fsico desde que se levantan para activar el cuerpo.

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Bill Gates es uno de ellos. A pesar de que el fundador de Microsoft lleva alejado de la empresa varios aos, no ha dejado de trabajar ni un minuto. Ahora gestiona otros proyectos como la Fundacin Bill & Melinda Gates, que comparte con su ex mujer.

Segn explican en The House of Routine, el magnate tiene muy marcados sus ritmos para exprimir todas las horas del da y seguir siendo un emprendedor de xito.

La rutina diaria de Bill Gates

El filntropo estadounidense cumple cinco reglas cada da, desde que se levanta hasta que se vuelve a acostar. Esto no solo le proporciona una mayor felicidad o desempeo personal, tambin le permite despejar la mente para tener nuevas ideas.

Activar el cuerpo y ejercitar los msculos es una de las bases que aplica el magnate. Gates dedica cada maana al menos una hora de su tiempo para hacer ejercicios de cardio o en la mquina de correr. Asegura que con este breve periodo de actividad se siente mucho ms concentrado durante el resto de su jornada.

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Adems del ejercicio, tambin considera esencial saber las tareas primordiales que debes realizar. Para ello no solo es necesario llevar un calendario o planificacin semanal, tambin es fundamental tener una buena comunicacin con el equipo de trabajo.

Su mtodo se basa en dividir las tareas en franjas de entre cinco y 10 minutos, por lo que cada actividad tiene un periodo muy concreto en el que debe completarse. Esto le ayuda a evitar distracciones, resultar ms eficiente y mantener altos niveles de productividad.

Para estar siempre al da de las novedades, tal y como demuestra en su blog personal Gates Notes, dedica al menos una hora para aprender cosas nuevas, ya sea leyendo nuevos informes, libros o viendo documentales.

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De hecho, el magnate es muy conocido por realizar varios listados de ttulos cada ao con aquellas publicaciones que ms le han gustado.

A pesar de ser multimillonario y disponer de servicio en casa, Gates dedica una parte de su da a realizar tareas del hogar. Ya sea limpiar los platos, barrer la casa o incluso ordenar el trastero. Estas actividades manuales le ayudan a despejar la mente despus de las largas jornadas y entrar en un estado de calma.

Un estudio elaborado por varios investigadores de la Universidad de Utah demuestra que estas tareas tambin ayudan a tener mayor creatividad o incluso tener nuevas ideas.

El descanso nocturno es otro de los factores esenciales para mantener un buen nivel de vida. Dormir al menos 7 horas cada noche ayuda a mantener la atencin durante la jornada laboral y estar ms activo para resolver los problemas a los que tengamos que enfrentarnos.

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